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A geração mais jovem tem energia para liderar movimentos ecológicos, comprar alimentos e produtos ecológicos cuidadosamente selecionados e falar sobre as empresas ecológicas que eles apoiam. Os idosos que dependem de ajuda de outras pessoas ou que vivem em instalações de vida assistida podem não ter essa liberdade.

Se você está achando mais difícil manter seus hábitos ecológicos com a idade, aqui estão algumas sugestões para ajudar.

Criando sistemas para hábitos ecológicos

Qualquer um de nós pode ficar impressionado com os muitos aspectos de uma vida responsável, sustentável e ambientalmente amigável.

Torne suas alterações gerenciáveis. Comece com uma ação que você possa manipular e crie um sistema para ela. Depois de estabelecido em sua rotina, você pode estar pronto para enfrentar outro. E outro.

Contribua com seus restos de cozinha para um amigo

Se você não puder mais gerenciar as tarefas físicas de manter uma pilha de composto, não será necessário jogar seus restos de comida no lixo. Se sua cidade não coleta alimentos compostáveis ​​e resíduos de jardinagem, pergunte a seus amigos de jardinagem se eles gostariam que seus restos de comida compostáveis.

Quando encontrar alguém, crie um sistema que facilite a coleta de restos de compostagem. Por exemplo, coloque seus restos de comida em um recipiente velho de iogurte ou em outro recipiente reutilizável com uma tampa bem fechada e estabeleça uma coleta semanal ou mensal. Coloque os contêineres no freezer, se demorar um pouco entre os captadores e você não se incomodará com o cheiro.

E não tenha medo de perguntar se eles compartilharão alguns dos deliciosos legumes que seu composto ajudou a crescer!

Fique por dentro do seu jogo de reciclagem

Se você mora em casa ou em uma comunidade sênior, é provável que o gerenciamento de resíduos local ofereça algum serviço de reciclagem.

As regras de reciclagem estão mudando recentemente, por isso é uma boa ideia confirmar o que o serviço de reciclagem local aceitará e como classificar os materiais corretamente. Por exemplo, algumas cidades exigem que o vidro seja colocado em um recipiente separado de todos os outros materiais recicláveis. Essas dicas ajudarão você a criar uma rotina diária de reciclagem de acordo com os requisitos da sua cidade.

Doe materiais de embalagem

Ao receber os pacotes pelo correio, guarde os materiais de embalagem, incluindo amendoins, papel, plástico bolha e outros materiais para reutilização ou reciclagem. A maioria das lojas da UPS e lojas de remessa operadas de forma independente aceitam materiais de embalagem limpos para reutilização.

Se sua mobilidade é limitada e / ou você não dirige, ligue para uma loja de remessa local para descobrir se eles vão pegar a embalagem.

Se você mora em uma comunidade sênior, peça aos outros residentes que guardem seus materiais de embalagem para fornecer à loja o máximo de material reutilizável possível. Você se sentirá bem ao receber outras pessoas.

Comece um pequeno jardim interno

Se você gosta de jardinagem, mas acha mais difícil gerenciar um jardim externo, ou se você mora em uma comunidade sênior que não tem um jardim comunitário, crie um no seu espaço de convivência. Comece com um pequeno Jardim de ervas isso ocupa apenas uma pequena parte do espaço. Plante as ervas que você mais gosta, como manjericão, orégano, coentro e até cebolinha. Se você não preparar suas próprias refeições, poderá pelo menos temperar as refeições que recebe.

Você também pode cultivar outros produtos em jardins de contêineres. Crescer legumes e frutas que se dão bem em ambientes fechados como microgreens, cebolinha, tomate, morangos e espinafre.

E se você mora em uma comunidade sênior, não custa perguntar ao diretor da instalação se você pode começar um pequeno jardim comunitário para que todos possam compartilhar.

Escolhendo uma comunidade ecologicamente correta

Você está pensando em mudar para uma comunidade de idosos, onde possa obter assistência? Viver uma vida ecológica em uma instalação de vida assistida é mais fácil quando você mora em uma cidade ecológica, o prédio foi construído com uma infraestrutura ecológica, a gerência apóia os esforços de sustentabilidade e os moradores da comunidade têm a mesma opinião. As comunidades seniores amigas do ambiente são em crescente demanda, por isso é bom planejar com antecedência – pode haver uma lista de espera.

Uma maneira rápida de investigar locais em potencial é procurar a pontuação ecológica de uma comunidade no Índice de habitabilidade da AARP. Você pode procurar em qualquer bairro para descobrir a disponibilidade de transporte público, classificações de ar e água limpos e como esse bairro prioriza o meio ambiente por meio de políticas.

Encontre uma instalação ecológica

Não é difícil encontrar uma comunidade de idosos com uma estrutura física construída com padrões ecológicos. Desenvolvedores vivos seniores foram obtenção da certificação LEED para suas comunidades por mais de uma década usando materiais de origem regional, tintas e carpetes com baixo teor de COV, sistemas de climatização com eficiência energética e programas de reciclagem e reutilização de materiais.

Para encontrar uma comunidade construída com altos padrões, ligue e pergunte a cada centro de vida se eles são certificados pelo LEED. Se você não conseguir encontrar um edifício certificado pelo LEED, ainda terá a oportunidade de encontrar uma comunidade de pessoas que pensam da mesma forma.

Aprenda sobre os membros e práticas da comunidade

A espinha dorsal de um ambiente positivo é uma equipe atenciosa e uma equipe de gerenciamento. Ao avaliar comunidades vivas assistidas, procure indicações de que a gerência está envolvida na melhoria da comunidade. Faça muitas perguntas ao visitar as instalações, incluindo perguntas sobre membros e atividades da comunidade.

Pergunte sobre as práticas de reciclagem da instalação e se elas compostam resíduos de alimentos. Existe uma área de jardim para os residentes que desejam cultivar produtos frescos ou apenas passar algum tempo fora? Outras perguntas que você pode querer considerar:

  • O serviço de limpeza usa produtos de limpeza não tóxicos?
  • A instalação funciona com fontes de energia renováveis, se disponível?
  • Os apartamentos têm Estrela de energia aparelhos?
  • Os zeladores usam herbicidas, pesticidas e equipamentos para grama a gás?
  • Existe um paisagismo natural ou de baixa manutenção que não exija muita água, produtos químicos e equipamento barulhento para manter?

Converse com os moradores. Pergunte a eles sobre coisas que são importantes para você na vida da comunidade. Você pode até perguntar sobre seus hábitos ecológicos. Você terá uma idéia melhor de com quem viverá ao se conectar com as pessoas pessoalmente.

Adotando hábitos ecológicos: nunca é tarde demais

Esteja você vivendo um estilo de vida sustentável ou não, nunca está velho demais para começar. Todo esforço para preservar o meio ambiente conta. Faça o que puder e suas ações ajudarão a inspirar outras pessoas a sua volta.

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Esta matéria foi traduzida e republicada. Clique aqui para acessar o site original.